服务宗旨
开展游泳技术方面的研究和展示；
举办暑期或寒假游泳营地，提供游泳课程和娱乐活动；
为游泳赛事和活动提供赞助支持；
举办游泳技能培训班，包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳的技能训练；
游泳后应做一些拉伸运动，以减少肌肉疲劳和预防运动损伤。
游泳时应练习正确的呼吸节奏，配合轮换呼吸和侧身呼吸，以提高游泳长距离的能力。
游泳馆提供泳衣，您还需要自备泳镜、泳帽等个人用品。
游泳可以增强心肺功能、塑造肌肉、减轻压力、改善姿势和姿态、提高协调性等。